Sexta feira dia das metas para 2012.

Oi meninas queridas???!!!Como estão esta bonitas???!!!

Eu estou digamos "bem", afinal tem que ter pensamento positivo sempre, estou meio angustiada estes dias, fiz um monte de metas para a semana e não consegui sair do lugar, poxa está faltando mesmo motivação de minha parte, super envergonhada com minha postura, na semana que vem volto ao trabalho e ai espero encontrar forças para fazer tudo que pretendo para o ano de 2012.

Fiz uma listinha dentre os itens tem algo de financeiro,pessoal, lazer,estética...bem tentei ressaltar algumas coisinhas que pretendo fazer este ano.

*Aprender a dirigir;

*Comprar um celular;(este fiz ontem comprei um smart da LG)

*Fazer implante de 2 dentes;

*Ler mais(selecionar pelo menos 1 livro por mês);

*Economizar para minha poupança;

*Melhorar meu relacionamento com meu enteado;(importante demais)

*Usar creme no rosto;

*Fazer uma tatuagem pequenininha;

Ra e atividade fisica

Emagrecer 100g por dia, se consegui daqui para fim de ano vou ter emagrecido 30kg,vou me esforçar para emagrecer o maximo possivel;

Fazer atividade fisica pelo menos 3 vezes na semana;

Essas são minhas metas de imediato digamos, vou atualizando a menida que for pensando em mais algumas coisinhas, acho que tá de bom tamanho, agora é me emprenhar para cumprir tudinho.

Hoje vi uma indicação super interessante sobre  a Roda da vida, alguém já ouviu falar??? Vem bem a calhar com as minhas metas e em que posso está melhorando para alcançar minha evolução enquanto ser humano.

Este sistema é composto por um círculo com 4 grandes divisões। Em cada uma delas é definida uma esfera da vida considerada fundamental para a conquista do equilíbrio pessoal. A ideia central é que as pessoas façam reflexões periódicas sobre a atenção dispensada a cada uma destas áreas e desenvolvam um plano de ação para melhorar o que não está satisfatório.


De uma maneira subjetiva você irá refletir e pontuar a sua satisfação nas áreas sugeridas।

Use as perguntas a seguir para pensar melhor e mensurar o seu grau de satisfação nas diversas áreas de sua vida.

1. FINANCEIRA – Esta área se refere a seu ganho monetário, dinheiro advindo de seu trabalho, ganhos financeiros, aluguéis, etc. Como está o seu equilíbrio financeiro? O seu padrão de vida é compatível com os seus ganhos? Você ganha mais dinheiro do que precisa para ter uma boa qualidade de vida?

Gente vale muito a pena ler o texto na integra, citado no blog Dicas de nutrição pela Dr. Gabrielli Comachio.

Roda da vida

Meninas amadas por hoje é só, um otimo fim de semana para todas!!!

Fiquem com Deus.

Bjks