O caminho e o caminhar

segunda-feira, maio 16


Rsumo da semana/pesagem/estive no vitrine da Augusta

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Bom dia meninas???!!!Como estão estas bonitas???!!

Eu estou otíma saí ontem para curtir o micareta(carnaval fora de época) com a filhota ontem, dancei um pouquinho pelo menos já foi uma AF diferente, eba.

A semana foi boa relacionada a RA,porém acho que poderia ser melhor, não foi aquele sucesso e confesso muitas vezes dei uma escapadinha e comi algo que não devia, sei que isso tem que parar de acontecer, que é uma fraqueza que tenho que superar para realmente alcaçar o objetivo que tanto almenjo, está semana estou com a proposta de caminhar todos os dias, está dificil manter está rotina tento e não consigo, ou melhor será que estou realmente tentando, fica aí o questionamento para mim?

Tentarei responder durante a semana se estou realmente me esforçando para fazer caminhadas todos os dias.Digamos vai ser o meu desafio desta semana!!!

Resolvi está semana fazer uma dieta de desintoxicação, vou fazer uma dieta de desintoxicação, baseada em sucos, sopas, saladas e shakes durante 7 dias, sei que não vai ser fácil, torçam por mim, para eu conseguir levar ela  direitinho, mas um desafio para está semana.Semana cheia de desafio pessoal, espero vencer todos e esta postando o resultado de tudo isso está semana aqui, cada dia vou contar um pouquinho de tudo.

Gente ontem saí no Vitrine da nossa amiga Augusta, um pessoinha pra lá de especial aqui na blogosfera, quem ainda não conhece faça o favor de conhece-la, eu é claro fiquei super boba,obrigada pelo carinho amiga.

Gente vamos a pesagem desta semana semana passada 83.600 está semana 83.00kg, devagar e sempre, esté é o lema.

Meninas vou ficando por aqui desejando uma otima semana para todas.

Bjks!!!!!!!!


12 comentários:

Giovana disse...

é isso aó ótimo resultado...eliminar sempre é um ótimo resultado...bjos

VIVI- vencendo a cada dia!!! disse...

Oi amiga

Parabéns pelo resultado...com certeza vc está indo muito longe....

Tbém estou com metas pra essa semana e com certeza vai ser um sucesso para nós..

beijos e uma ótima segunda

Cℓαυ∂iα Hєℓαiทє disse...

Caminhada é longa, mas não é impossível.
Parabéns pela eliminação.
Tenha uma ótima semana.
Beijos.

Liza Barros disse...

Micareta,ai q saudades!rsrs. Isso mesmo se divertiu e ainda queimou calorias,maravilha né amiga?Ixi a minha ra tbm nao foi mal mais tbm nao foi das melhores nao,a minha salvaçao foi a AF q fiz diariamente.Enfim..
Linda parabens pelo pesinho eliminado, 600g(mais de meio quilo) ta otimo, visualize meio quilo de qualquer coisa..por exemplo de arroz. ..visualizou? é muito né?e vc mandou embora do seu corpitxo. Entao vamos la seguir firme p na proxima pesagem mandar o dobro embora. linda beijao e otima semana.

Beth disse...

Desejo uma ótima semana. Cuidado para não exagerar nas privações, tá? Alimentando-se direitinho, com moderação, bom senso, equilíbrio, há de continuar progredindo numa boa, como merece. Beijos!

Bárbara disse...

Oii!!
Te achei na blogosfera e resolvi te seguir!
Me segue também?
Beijos

Milena disse...

Parabéns!!!
Fico feliz pelo teu desempenho, fico muito feliz em ver que tem gente normal, que fica feliz em perder 600 gr!!!
concordo com seu lema devagar e sempre!!!
beijos

Tatha Talitha disse...

Iza, nunca fui numa micareta...rs

Bjinhossss =)

mikaella disse...

amiga parabens! e a dieta de desintoxicaçao da resultados otimos ,mas nao eh facil mesmo! rs
te desejo uma otima semana!! bjoss

Alice disse...

Eu tambem estou tentando fazer a caminhada todos dias !!!

★$ Naиđ♂ N£яi $★ disse...

Oi Querida
Fico feliz com seu sucesso.
Beijo no coração!

Bárbara disse...

Oi Iza!
Rspondendo sua pergunta, eu não me acho tão gorda.
Mas ainda visto calça 44 e sei que posso voltar a vestir 40! :)
Obrigada pela visita!
Beijos

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