O caminho e o caminhar

sexta-feira, maio 20


Minha inspiração "eu mesma"

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Bom dia gente!!!????Como estão todas estas bonitas!!!???

Semana terminando, já fazendo uma avaliação do que deu certo e errado, acho que mesmo com meu esforço poderia ter sido melhor, afinal estou sempre querendo dá o meu melhor, ontem dei uma bela jacada no lanche da tarde, mas fazer o que, as dietas tem desta coisa, porque as vezes somos tão fracas diante deste monstro da comida!!!?????

Engordar é fácil mas emagrecer... gente ás vezes requer um esforço assim total e  inigualavel de nós, todos os dias temos que nos motivar, para que seja o melhor dia em termos de RA e de AF,por que depois dos 30 o metabolismo não colabora mesmo, então estou tentando vencer a anciedade, não buscar grandes metas e fazer o melhor cada dia, ás veze me esforça tanto e a balança não cede, aí tenho mesmo que relaxar e abstrair senão enfio o pé na jaca e acabo comendo tudo que vier pela frente.

 Esta semana vendo algumas fotos aqui no PC coincidentemente encontrei uma roupa que estava em agosto de 2010 e assim quando vi a foto disse poxa e não é que emagreci desde então, aí resolvi registrar para poder me motivar e mostrar para mim mesma que estou conseguindo.


E ai meninas o que vocês acharam??!!!!!

Meninas bjks a todas e otimo fim de semana.

22 comentários:

Mel Mudanca disse...

Amiga que MUDANÇA !!! Nossa...é outra pessoa...teu rosto mais fino..ombros...olha PARABENS...isso só é resultado da tua luta e esforço diario viu...continua assim, ta linda... um beijao em vc e otima sexta...


Mensagem para sexta:

Bom mesmo é ter problema na cabeça, sorriso na boca e paz no coração!

Aliás, entregue os problemas nas mãos de Deus e que tal um cafezinho gostoso agora?

A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso cante, chore,dance e viva intensamente antes que a cortina se feche!
Arnaldo Jabor

Rosângela Massoterapeuta disse...

OI querida
Aos poucos a balança desce, nos adaptamos e entendemos a RA e percebemos que AF é fundamental!
Vc está no caminho certo, parabéns!
Beijosss

Milena disse...

Oi querida!!
Nossa quanta diferença, além de mais magra parace estar mais nova!!!
Continue assim, que você vai conseguir chegar no seu objetivo!!!
Meus parabéns!!!

Aline disse...

Vc está mais jovem, com uma aparência saudável, serena, parabéns.
Nós devemos mesmo ser a nossa maior inspiração, é perda de tempo ficar buscando nos outros soluções que devemos encontrar em nós mesmos.
Muito sucesso pra vc e um excelente final de semana.
Bjs

Pérolla Yara disse...

Oi lindona!!
Obrigada pelo carinhoo!!
E nossa, já está muito diferente, continue firme que você vai chegar no seu objetivo!!
Ótimo fim de semana!
Muita luz!beijoo

*Lela* disse...

Agradeço a visitinha*

Depois dos 30 "as pedras rolam mais devagar" é preciso empurrar um pouco mais pra ver os resultados de antes...rs,mas vc é esforçada; dá pra ver pelas fotos*

Estou seguindo seu cantinho!

Beiju

Lucy Britto disse...

A diferença já é grande Iza principalmente em seu rosto e ombros da pra ver que o casaco veste melhor na segunda foto bjs e vamos firmes sempre...

Vanessa disse...

É isso aí, Iza!!!
Ta no caminho certo!
Jacadas às vezes acontece, o importante é não se sentir culpada e se manter firme no propósito!
bjus

Aline Delgado disse...

Não é nada facil emagrecer ,temos que ser firmes e ter muita força de vontade
Da pra ver muita diferença nas fotos principalmente no rosto
é isso ai segue firme no fim de semana
bjos

VIVI- vencendo a cada dia!!! disse...

Oi Amiga..

Que mudança e com certeza mudança pra melhor. O que vc falou é verdade, essa questão de idade influencia pra caramba o metabolismo é o outro e eu sinto isso. No ritmo que ando e alimentação que tenho hoje e se eu tivesse 20 e poucos anos, ja´estaria no meu peso ideal...mais agora é diferente...
Mais com fé e força conseguiremos sim...o importante é não desistir..

beijos e um ótimo fim de semana

Quel =^^= disse...

monstro da comida???? mais? mais? muito mais que monstro! rsrs como pode nao conseguirmos nos dominar diante de algo tao "simples" rsrrs beijos a semana que vem conseguiremos sempre melhores resultados!

Quel
http://sraredonda.blogspot.com

Angy disse...

É nessas horas em que mais percebemos o quanto o nosso esforço vem sendo válido! Eu deveria ter feito isso à muito tempo, devia ter criado um blog e registrado todo o esforço que eu tive e todas as barreiras que fui vencendo... então talvez eu não teria deixado todo esse esforço serem em vão fazendo da minha conquista de ter chegado aos 73kgs e voltado e ultrapassado os 83kgs iniciais!
Mas dessa vez eu não desistirei e vou me realizar!
Bjs

Liza disse...

Iza a diferença é notoria. Da p ver no seu rosto que ta bem mais fino!Amiga realmente depois dos 30 tudo fica mais lento né.Eu tbm tem vez q faço tudo tao certinho e dai qdo vou pesar a balança nao diz nem múuu!da uma raiva né?as vezes ate vontade de jogar tudo p o alto,mais temos q ser fortes e persistentes pq no fnal acabamos conseguindo. linda obrigado pelo carinho q vc tenha um lindo FDS. beijinhos.

Manu Costa disse...

Você cooom certeza afinou muito! Seu rosto está bem mais esguio. É sempre bom ver a nossa evolução, né?!
E sobre as jacadas, normal... o negócio é seguir em frente, sempre em frente... hehe

Beijãooo!!

Beth disse...

A diferença é notável! Fez muito bem em se comparar nas fotos, constatar que os cuidados consigo mesma estão dando resultados excelentes e tornar-se sua própria inspiração. Olha o que já conseguiu! E duvida que pode conseguir mais? Sabe que pode e vai. Parabéns! Agora, é entender que seres humanos falham, que temos dias melhores e piores, que podemos aprender com tudo, o negócio é sempre seguir. Beijos, vá em frente, bom domingo e ótima nova semana.

Fit Light disse...

Olá Linda Amiga
Nossa quanta diferenca
e olha as medidas mudaram muito
da muita diferenca no visual
ate rejuvenesceu
parabens
vc está gostando da consultoria da Rô?
me conta,tá?
quero fazer tbem
Vim te desejar uma semana repleta de paz e Alegrias
Bj
Fica com Deus

Fit Light disse...

obrigada
vou fazer,mas ainda nao tinha pesquisado opinioes
Otimo domingo
Bj no coracao

Roberta M. disse...

Nossa, é super visível o seu emagrecimento! Parabéns viu? Adoro o seu blog, bjoos!

Luciana Laffront disse...

Oi vim te conhecer e vou te seguir!!!
ótimo domingo pra vc
bjinhusssssssssssss

Aline Cuerci disse...

oow linda, obrigada pela sua visita volte sempre que quiser.
Adorei seu cantinho tbm, vc ficou lindona na foto é outra pessoa....
Bjos e tenho um ótimo domingo.

Mel Mudanca disse...

Amiga passei só para te desejar um otimo domingo viu..beijaoo e to ai..conta comigo.

Bartira Betini disse...

realmente dá pra notar a diferença. acho que postar fotos incentiva a gente né? beijao, boa semana e continue firme, vc está de parabéns :)

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