Olá bonitas???Como estão todas???Espero encontra-las lindas e emagrecendo, eu hoje tive um dia atipico,tanta espera,idas e vindas, resolvi ir na nutricionista hoje,como tudo que é novo causa estranhamento, fiquei meio apreensiva a principio, uma bateria de perguntas, peso, medidas....alimentação, etc.
Balanço de tudo...adorei a consulta, quanta coisa para aprender e melhorar na nossa alimentação,muita informação ainda não absorvi tudo, vou aprendendo aos poucos,ela passou algumas formúlas naturais para ajudar nesse emagrecimento, oléo de Cartamo,Folia magra,nunca ouvi falar sobre estes emagrecedores(vou postar depois minha pesquisa sobre eles no proximo post),mas tava dando uma lida aqui e tem falando muito bem deles,ainda não mandei fazer até porque estou indo embora para casa hoje e não dava tempo manipular, vou vê se consigo encontrar em minha cidade para começar a usar,até porque começei a tomar ontem o Pysillium+Collageno+Vitamina C,falei dele no post anterior,vixe é tanta coisa...meu Deus!!!rsrsrsrs
Vamos continuar, ela me sugeriu uma lista enorme de coisas que vou ter que comprar, já viu a conta do supermercado vai aumentar,diet,ligth,queijo branco,linhaça dourada...tem muita coisa,eu ainda não estou com meu cardápio pronto ela ficou de me enviar por email, assim que ela enviar eu vou postar tudo aqui para vocês e ai vamos começar,segundo ela preciso emagrecer 23kg, para ficar com meu peso ideal 64,mas quero mesmo é ficar nos 60kg, este é meu sonho!!!
Eu estou me sentindo tão motivada, acreditando que realmente as coisas vãos ser diferentes, que vou ser mais feliz comigo mesma, que vou comprar roupas que realmente quero,que vou escolhe-las,que vou realmente ser uma mulher realizada.
Meninas amadas vou ficando por aqui amanhã volto.
Bjks fiquem com Deus.
Oi Iza! Fico feliz que tenha gostado da nutricionista, profissionais sempre dão uma força na RA, mas tenho uma opinião, pois já fui a várias nutris e todas elas me davam cardápios prontos, igual aos que encontramos em revistas. Tinha a ilusão que ela iria fazer um cardápio personalizado, com itens que já faziam parte do meu dia a dia, porém em quantidades adequadas, mas nunca encontrei uma nutri assim.Todas queriam mexer muito no cardápio e eu acabaria gastando muito. Acabei ficando decepcionada.
ResponderExcluirForça lá Iza!
Q legal, Iza! Eu tb estou fazendo acompanhamento com uma nutricionista e é muito bom mesmo. Agora vai emagrecer de vez!!!
ResponderExcluirBjs
Claro que vais conseguir atingir a tua meta... Agora com acompanhamento será ainda mais fácil:)
ResponderExcluirAbraços
Amiga sou ate suspeita de falar de nutricionista, pq adoroo a minha, é um super incentivo..mas estou ate com vergonha de voltar la...pq em vez de emagrecer eu engordei hauhauhauha..
ResponderExcluirMas q bom q vc gostou, tente criar um vinculo com ela, um elo de força, com quem vc pode contar naquelas horinhas prestes a cometer um suicidio gastronomico sabe??
E depois nos mostre o cardapio hien
Beijoss
Oii! è muito bom quando estamos motivadas, as coisas fluem mais... e com a nutrio vc vai ter que prestar contas a ela e não vai vacilar rsrsr! Beijos
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